CHI SONO

Andrea Insirello
Sono Andrea, professionista del movimento e laureato in Scienze Motorie. Negli anni ho trasformato studio ed esperienza sul campo in un approccio concreto e consapevole al movimento.
Unisco competenze avanzate di biomeccanica per guidare le persone verso un modo di muoversi più consapevole, fluido e funzionale.
Il mio metodo nasce dall’osservazione del corpo in movimento: analizzo schemi motori, postura e mobilità per creare percorsi personalizzati che migliorano performance, benessere e qualità della vita.
Credo in un coaching chiaro, strutturato e sostenibile, pensato per chi vuole risultati concreti senza rinunciare alla cura del proprio corpo.
Metto la mia esperienza al tuo fianco: seguendoti in un percorso guidato che ottimizza il movimento e sostiene il tuo benessere.
Ogni percorso parte da dove sei oggi: insieme costruiamo gesti sostenibili, senza estremismi e sensi di colpa.
Personal Training
Certificazioni e qualifiche
Pilates Matwork
Formazione accademica
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Livello 1
Fondamenti del movimento
e tecnica corretta
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Livello 2
Programmazione avanzata
e analisi del gesto
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Livello 1
Principi, controllo e stabilità
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Livello 2
Progressioni e lavoro
tecnico avanzato
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Biomeccanica, analisi del movimento, metodologia dell’allenamento
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Livello 3
Coaching professionale
e gestione del cliente